Home

Welkom

Welkom op de website van Hardloop Vereniging Beuningen

Lopen is de ideale manier om te werken aan een betere conditie en gezondheid. Daarnaast is het voor vrijwel iedereen mogelijk om aan een looptraining deel te nemen. Of het nu gaat om een hardloopcursus voor mensen die nog nooit hardgelopen hebben of een training voor gevorderde hardlopers, voor iedereen is er een vorm van lopen die past bij zijn of haar leeftijd, conditie en gezondheid. 

Alle trainingen volgen een gestructureerde opbouw om de kans op blessures tot een minimum beperkt te houden.
 Wij wensen u veel loopplezier en gezelligheid.              

Trainingshome: Tennis en Hardloop lokatie: Blatenplak 53, 6644Ch Ewijk (Beuningen). Contact

 

Nieuws

Algemene Ledenvergadering

ALV staat gepland voor donderdag 13 oktober. Ook dit jaar proberen we er weer een gezellige HVB avond van te maken, waarbij de Pubquiz niet zal ontbreken. We hopen op een hoge opkomst vanuit de leden!

Seizoensloop op locatie succes

Leuk parcours en mooi opkomst. Bedankt voor de organisatie en speciale dank voor Herman Winnemuller voor het beschikbaar stellen van de locatie!

Pasfrequentie

Ik zie binnen onze vereniging nog veel lopers die in een te lage pasfrequentie lopen. In dit stuk wordt uitgelegd waarom de pasfrequentie omhoog zou moeten. Dit schrijven is van internet geplukt maar geeft goed weer hoe wij als HVB omgaan met de pasfrequentie. Looptechniek (efficient lopen)en pasfrequentie zijn zaken die we vorig jaar hebben afgesproken tijdens een trainersmeeting samen de sportfysiotherapeut van Hofstede.

Hoe hoger de pasfrequentie bij het hardlopen hoe beter. Hoe meet je simpel je pasfrequentie en wat kun je doen om het aantal passen te verhogen?

Lees meer »

Zomerabonnement

 

HVB biedt een zomerabonnement aan voor iedereen die in de zomer graag aan zijn conditie wil werken, terwijl de competitie van uw eigen sport stil ligt vanwege de zomervakantie. Meldt u aan via onze website en maak kennis met onze vereniging en de hardloopsport!

Lees meer »

Trainingen tijdens de vakantieperiode

Vakantieperiode van de HVB is van 11 juli t/m 19 augustus 2016
Gedurende deze periode wordt de training verzorgd door 1 trainer per trainingsavond.
Gedurende deze vakantieperiode beginnen de trainingen om 19.30 uur.
Net als in alle voorgaande jaren worden tijdens de vierdaagse week geen trainingen verzorgd door de trainers
Met vriendelijke groet,
Anton Middel
 

Vuurtorenloop op 20 mei op Vlieland 2016

Zoals elk jaar gaan we met 6 stellen een lang weekend weg om een hardloop wedstrijd te lopen, dit  jaar zijn we naar Vlieland afgereisd. Ik moet bekennen dat dit evenement, 5 en 10 mijl (9,25 km en 18,5 km) (hardlopen) en een wandelroute van 7,5 mijl (13,89 km) erg de moeite waard is om een keertje aan deel te nemen. 

Lees meer »

» Nieuws archief

Run

If you run, you are a runner. It doesn’t matter how fast or how far. It doesn’t matter if today is your first day or if you’ve been running for twenty years. There is no test to pass, no license to earn, no membership card to get. You just run. (John Bingham)